Le parcours de perte de poids d'une femme de Houston lui a donné "tellement d'énergie"

Candice Brown fait du vélo avec ses filles le 1er juin 2023 à Houston. Brown a eu du mal à perdre du poids après avoir pris 110 livres au cours de sa troisième grossesse, malgré l'exercice et une alimentation saine, jusqu'à ce qu'elle subisse une chirurgie bariatrique et perde 90 livres.

Peu importe à quel point elle a essayé, Candice Brown n'arrivait tout simplement pas à perdre du poids.

La résidente de Houston, 41 ans, a eu du mal à garder son poids sous contrôle pendant plus d'une décennie après avoir pris 110 livres au cours de sa troisième grossesse. Brown a fait de l'exercice et a évité les sucreries au profit du brocoli et des haricots verts, mais rien ne semblait fonctionner.

Au printemps 2021, elle pesait 255 livres. Elle avait également développé d'autres problèmes de santé, tels qu'un taux de cholestérol élevé et une tendinite d'Achille.

Juste après Thanksgiving en 2021, Brown n'a pas pu monter les escaliers du Capitole du Texas alors qu'elle y était avec ses trois enfants. Elle trouverait une excuse pour rester derrière pendant qu'ils monteraient à l'étage supérieur, puis prendrait un ascenseur sans le leur dire.

"Je n'étais pas capable de suivre les enfants. Je n'étais pas capable de monter et descendre les escaliers. J'étais essoufflée et fatiguée", a-t-elle déclaré. "J'étais en surpoids et j'étais tout le temps fatigué."

À ce stade, Brown avait déjà décidé qu'elle devait faire un changement. Un mois plus tard, elle a subi une opération de manchon gastrique au HCA Houston Healthcare Northwest. La procédure est le type de chirurgie bariatrique le plus courant et consiste à retirer la majeure partie du côté gauche de l'estomac pour limiter l'apport alimentaire.

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Candice Brown fait du vélo avec ses filles le 1er juin 2023 à Houston. Brown a eu du mal à perdre du poids après avoir pris 110 livres au cours de sa troisième grossesse, malgré l'exercice et une alimentation saine, jusqu'à ce qu'elle subisse une chirurgie bariatrique et perde 90 livres.

Candice Brown fait du vélo avec ses filles le 1er juin 2023 à Houston. Brown a eu du mal à perdre du poids après avoir pris 110 livres au cours de sa troisième grossesse, malgré l'exercice et une alimentation saine, jusqu'à ce qu'elle subisse une chirurgie bariatrique et perde 90 livres.

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Brown pèse maintenant 171 livres, après avoir perdu près de 90 livres au cours des 18 mois qui ont suivi l'opération. Elle a continué à maintenir une alimentation saine et elle aime faire de l'exercice seule ou avec ses enfants. Elle espère courir un 5K l'année prochaine et prévoit de commencer sa formation une fois qu'elle aura obtenu un diplôme d'associé en soins infirmiers du College of Health Care Professions le mois prochain.

"Je me sens bien. J'ai tellement d'énergie", a déclaré Brown. "Je suis beaucoup plus actif avec mes enfants maintenant. Nous avons commencé à jouer davantage au volley-ball, nous avons commencé à faire du vélo - des choses que je ne pouvais pas faire avec l'excès de poids."

La lutte de Brown pour perdre du poids malgré ses efforts pour faire de l'exercice et bien manger est courante, a déclaré le Dr Dexter Turnquest, un chirurgien bariatrique qui a pratiqué l'opération de Brown au HCA Houston Healthcare Northwest. Perdre du poids est un processus complexe, et maintenir la perte de poids est encore plus difficile, a-t-il déclaré.

"Il est très courant que les personnes qui essaient de faire toutes les bonnes choses, et qui font peut-être toutes les bonnes choses, atteignent un plateau qu'elles ne peuvent pas dépasser", a-t-il déclaré.

Brown a pris environ 30 livres au cours de ses deux premières grossesses avec son fils Devion, aujourd'hui âgé de 23 ans, et sa fille Iyanna, aujourd'hui âgée de 17 ans. Elle ne s'attendait pas à en prendre environ 110 lors de sa troisième grossesse avec sa fille Saniyah, aujourd'hui âgée de 17 ans.

Son poids a grimpé à 268 livres pendant cette grossesse. Faire de l'exercice et manger beaucoup de légumes verts a aidé à le ramener à 199 après la naissance de Saniyah, mais elle n'a pas pu le faire baisser davantage.

Candice Brown le 1er juin à Houston. Brown a eu du mal à perdre du poids après avoir pris 110 livres au cours de sa troisième grossesse, malgré l'exercice et une alimentation saine, jusqu'à ce qu'elle subisse une chirurgie bariatrique et perde 90 livres.

"Le poids serait simplement au point mort", a déclaré Brown, "ou je commencerais lentement à prendre du poids."

En 2012, son poids était remonté à 235 livres. Les médecins ont déterminé qu'elle souffrait d'hypothyroïdie, une affection courante dans laquelle la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes. La maladie ralentit le métabolisme et peut entraîner une prise de poids, bien qu'elle soit rarement associée à une prise de poids massive, selon l'American Thyroid Association.

Lorsque vous mangez, votre corps transforme les aliments en énergie qu'il utilise pour fonctionner. Mais si vous suivez un régime, votre métabolisme s'ajuste naturellement, de sorte que votre corps n'a pas besoin d'autant de calories pour répondre à ses besoins.

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Le métabolisme est également influencé par de nombreux facteurs, notamment la génétique, l'âge, la masse musculaire et certains problèmes de santé, a déclaré Turnquest.

"Perdre du poids et maintenir la perte de poids n'est pas aussi simple que la volonté", a déclaré Turnquest. "Il se passe des choses physiologiques qui échappent vraiment à votre contrôle."

Bien que cela puisse être difficile, il est important de maintenir un indice de masse corporelle (IMC) sain, a déclaré Turnquest. Toute personne ayant un IMC supérieur à 40 est considérée comme "à haut risque" de développer des problèmes de santé tels que le diabète, les maladies cardiaques, l'hypertension et l'apnée du sommeil, selon les Centers for Disease Control and Prevention.

"Lorsque vous atteignez un (IMC) de 40, vous devenez automatiquement candidat à une intervention chirurgicale", a déclaré Turnquest. "Le risque d'une intervention chirurgicale est bien inférieur au risque de porter ce poids."

Brown a commencé à envisager la chirurgie bariatrique à la fin de 2020. Elle en avait assez de voir quelqu'un pour la première fois depuis longtemps et de l'entendre commenter le fait qu'elle avait pris du poids.

Au printemps 2021, elle a développé une tendinite d'Achille et a dû porter une botte de marche pendant six semaines. Son médecin lui a expliqué que son poids mettait trop de pression sur son pied, mais qu'elle était trop lourde pour se qualifier pour une chirurgie du pied.

C'est alors qu'elle a réalisé qu'elle ne voulait pas subir de chirurgie bariatrique pour ne plus entendre de commentaires sur son poids. Elle voulait perdre du poids pour améliorer sa qualité de vie et être plus active avec ses enfants.

Turnquest a déclaré que ses patients subissent une évaluation complète pour déterminer le meilleur traitement pour eux.

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Si un patient ne cherche qu'à perdre quelques kilos, il se peut qu'il n'ait pas besoin d'une intervention chirurgicale. La prise de poids survient souvent à des moments importants de la vie d'une personne, comme après l'université, un mariage ou un divorce, un déménagement ou le début d'un nouvel emploi. D'autres patients peuvent prendre des médicaments qui causent leur prise de poids, a déclaré Turnquest.

Candice Brown avec ses filles le 1er juin 2023 à Houston. Brown a eu du mal à perdre du poids après avoir pris 110 livres au cours de sa troisième grossesse, malgré l'exercice et une alimentation saine, jusqu'à ce qu'elle subisse une chirurgie bariatrique et perde 90 livres.

L'évaluation permet également de déterminer quel type de chirurgie bariatrique est la meilleure option pour un patient. Les patients atteints de diabète de type 2, par exemple, ont bénéficié d'un pontage gastrique, a déclaré Turnquest.

Brown était considérée comme une patiente "à risque modéré" car elle n'avait pas d'autres problèmes de santé graves et était déjà active et essayait de perdre du poids, a déclaré Turnquest. Il a estimé que la chirurgie de la manche gastrique lui conviendrait.

"Elle faisait de son mieux pour réduire son poids", a-t-il déclaré. "Vraiment, nous cherchions quelque chose pour lui donner ce coup de pouce supplémentaire."

Brown a été opéré le 13 décembre 2021 et est rentré chez lui le lendemain. Les patients doivent commencer un régime entièrement liquide après la procédure avant de passer à des aliments mous, puis de manger normalement, a déclaré Turnquest. Brown a également évité les sucreries, l'alcool, la viande rouge et le pain pendant six mois, et elle a continué à renoncer aux sucreries depuis lors.

La chirurgie, associée à une alimentation saine et à des exercices réguliers, a conduit au résultat que Brown tentait d'atteindre depuis des années. Après quatre mois, elle avait perdu 30 livres ; après six mois, elle en avait perdu 60. Elle avait perdu 85 livres au premier anniversaire de son opération et a maintenu ce poids depuis.

Candice Brown le 1er juin à Houston. Brown a eu du mal à perdre du poids après avoir pris 110 livres au cours de sa troisième grossesse, malgré l'exercice et une alimentation saine, jusqu'à ce qu'elle subisse une chirurgie bariatrique et perde 90 livres.

Sa transformation a également inspiré ses enfants. Brown a déclaré qu'Iyanna s'intéressait également davantage à une alimentation saine et à l'exercice.

"Cela ne m'a pas seulement aidé, mais cela a aidé l'ensemble de mon ménage", a-t-elle déclaré. "Maintenant, nous pouvons faire nos courses à un niveau différent. À un niveau plus sain."

Turnquest a déclaré que Brown allait "fantastiquement" depuis son intervention.

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"Elle est très extravertie et probablement plus engagée dans sa vie qu'elle ne l'était avant l'opération. Et vraiment, c'est le gros problème", a-t-il déclaré. "En fin de compte, ce que nous essayons de faire, c'est d'amener les gens à vivre leur meilleure vie."

La transformation de Brown a également amélioré son attitude et sa confiance en elle.

Avant son opération, elle a acheté tous ses vêtements en ligne, où elle pouvait trouver des chemises de taille 2XL. Maintenant qu'elle porte un médium, elle aime aller au magasin pour l'essayer pour voir à quoi il ressemble et s'adapte.

"Ça fait vraiment du bien d'aller au magasin pour acheter une tenue, et sans même l'essayer, la plupart du temps, je sais que ça va", a-t-elle déclaré. "Je l'aime."

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