Derrière l'entreprise : d'étudiant à propriétaire de Studio M

Parce que les affaires sont avant tout une affaire de personnes, cette nouvelle série mettra en lumière les personnes intéressantes derrière certaines des entreprises les plus populaires de Sonoma Valley. Vous avez une suggestion pour un profil à venir ? Envoyez un e-mail à la rédactrice en chef Emily Charrier à [email protected].

Lorsque Susan Aslin est entrée pour la première fois au Studio M il y a plus de dix ans, elle n'était qu'une ancienne danseuse ravie de suivre un cours de Pilates.

Fondée par Madeline Black il y a 20 ans ce mois-ci, Aslin est devenue une étudiante régulière au studio de West Napa Street. Petit à petit, elle s'est impliquée dans ses pratiques holistiques, avant de prendre en charge l'ensemble de l'opération.

En tant que jeune danseuse de jazz à Sonoma, elle s'est produite sur de nombreuses scènes locales sous la direction de son ancienne professeure, la conseillère municipale Patricia Farrar-Rivas. Elle a ensuite enseigné quelques-uns de ses propres cours et incorporait souvent des éléments de Pilates dans ses échauffements.

Mais elle n'aurait jamais pensé que l'approche de Studio M en matière de fitness et de santé transformerait et deviendrait sa vie.

Elle est toujours concentrée sur le mouvement de son corps avec grâce, précision et intention. Le Pilates, un exercice à faible impact basé sur des mouvements contrôlés qui améliorent l'équilibre, la force de base, la mobilité, la flexibilité et la santé mentale, est une pratique d'exercice courante pour les danseurs, donc pour Aslin, cela semblait naturel.

Le studio a évolué au cours des deux dernières décennies, avec des déménagements pour agrandir son espace, une nouvelle propriété, une augmentation du personnel et l'ajout de plus de fonctionnalités pour assurer une approche complète de la forme physique.

Ce mois-ci, Aslin prend un moment pour célébrer le 20e anniversaire du studio avec ses membres. Elle voulait faire quelque chose pour les nombreux habitants qui sont venus chercher la guérison, la santé et le bien-être depuis deux décennies.

"Nous proposons une approche progressive de la forme physique qui transcende l'idée de simplement tonifier et renforcer les muscles isolés et adopte une approche plus intégrative qui implique des mouvements intelligents conçus pour restaurer des schémas de mouvement sains et informer notre corps sur la façon de bien fonctionner comme un tout coopératif", Aslin a dit.

Le Studio M propose des cours collectifs et privés de Pilates, de yoga et de Gyrotonic, des thérapies infrarouges, des techniques de guérison ostéopathiques, des soins pelviens, des massages et plus encore.

"Les mouvements de Pilates et de Gyrotonic sont conçus pour réveiller votre système nerveux et hydrater et mobiliser vos articulations et vos tissus mous, créant ainsi une continuité dans tout votre corps. Ils aident également à prévenir les blessures et à favoriser la longévité de vos articulations et de tout le corps", a déclaré Aslin.

Les services attirent de nombreux clients qui ont été blessés ou qui ont des douleurs articulaires - une expérience qu'Aslin connaît bien.

Après s'être fait culbuter sur l'autoroute il y a 12 ans, elle a consulté un ostéopathe pour son cou, qui lui faisait mal suite à l'accident. Après des années de travail avec le spécialiste, elle a mis en place de nouvelles techniques au studio.

Aslin est passionné par la création d'une prescription personnalisée de services pour les clients en fonction de leurs objectifs, de leur santé et de leur forme physique. Elle commence généralement par une évaluation corporelle pour les nouveaux clients privés et organise un mélange de cours de renforcement, de thérapies et de tout ce que Studio M peut offrir.

"Tout est conçu et conçu pour vous aider à fonctionner de manière optimale", a-t-elle déclaré.

Le Pilates devenant une tendance chez les jeunes générations, Aslin a vu de plus en plus de clients à la recherche de remise en forme.

"Au lieu que les gens viennent quand ils sont brisés, ils viennent de manière préventive", a déclaré Aslin.

L'entreprise a fait ses propres étirements il y a quelques années quand Aslin a déménagé dans une unité plus grande à l'intérieur de son immeuble de West Napa Street, triplant la taille du studio. Tout au long de la croissance, Aslin a cherché à maintenir l'approche boutique du studio.

"Je travaille vraiment dur pour maintenir la réputation stellaire que Madeline a créée ici", a déclaré Aslin. "Pour porter le flambeau du mouvement conscient."

À l'époque où Black a commencé, elle dirigeait l'entreprise depuis son domicile. Black s'assure de suivre un cours ici et là, et se sent toujours comme faisant partie de l'entreprise.

Au début, Aslin a décliné l'offre de Black de lui vendre l'entreprise - elle avait un fils de 2 ans et était déjà occupée à donner des cours au studio. Mais l'occasion était trop belle.

C'était le bon achat.

Depuis qu'elle est devenue propriétaire, c'est comme si c'était la chose la plus naturelle au monde pour elle d'être de retour dans un studio, d'enseigner, de diriger une entreprise et de prendre soin de son corps - tous des domaines de passion personnelle.

Elle passe environ deux heures à travailler sur son corps tous les jours et est reconnaissante d'avoir une profession qui lui permet de le faire.

"Nous sommes très fiers du travail que nous faisons avec nos clients et avons une telle gratitude pour chacun d'eux. De ceux qui viennent depuis 20 ans à ceux qui viennent de franchir la porte, c'est pour nous l'occasion de les honorer et de célébrer Studio M, le meilleur studio de mouvement de Sonoma", a déclaré Aslin.

Pour en savoir plus sur le studio ou parcourir l'horaire des cours, visitez studiompilates.com.

Vous pouvez contacter la rédactrice Rebecca Wolff à [email protected]. Sur Twitter @bexwolff.