Le studio de Pilates et de yoga Rare Body Studio déménage dans un espace plus grand au centre-ville de St. Pete

Un studio local de yoga et de pilates, Rare Body Studio, a récemment déménagé au 276 Dr. Martin Luther King Jr. Street North au centre-ville de St. Pete

Les résidents de Saint-Pétersbourg qui souhaitent développer leur force et leur mobilité avec le Pilates ou le yoga ; ou même rafraîchir leur corps avec une belle plongée froide ou un traitement au sauna infrarouge, vous voudrez peut-être visiter la nouvelle installation de 4 000 pieds carrés de Rare Body Studio au centre-ville de St. Pete.

Précédemment situé au 900 Central Avenue, le nouvel espace est situé au276, rue Dr Martin Luther King Jr. Nord , entre Ekeko Gallery et l'ancien Coney Island Grill. Jessica Dwyer de Dalton Wade représentait le propriétaire et Betsy Shafer de KW Commercial représentait le locataire dans la transaction de location.

Rare Body Studio a récemment eu une ouverture en douceur et a prévu une grande fête d'ouverture pour le 6 avril de 18h30 à 20h30 qui comprendra de la musique live, de la nourriture et des boissons, des massages sur chaise, Invigorate IV et la fabrication permanente de bijoux par des artistes locaux.

Les cours de Pilates réformateurs en groupe de Rare Body Studio sont limités à huit personnes pour permettre à l'instructeur d'accorder plus d'attention à chaque élève.

Rare Body Studio, selon son site Web, propose une variété de forfaits reformer Pilates, hot Pilates et yoga.

Les nouveaux étudiants bénéficient d'une variété d'options à des tarifs réduits : deux cours en groupe pour seulement 45 $, une semaine de cours en groupe illimités pour 85 $, ou vous pouvez essayer une session de réformateur en tête-à-tête et cinq cours en groupe pour 215 $.

Les séances de réformateur en groupe sont limitées à huit personnes et les cours de tapis chauffants sont limités à 10 personnes, ce qui permet à l'instructeur d'accorder plus d'attention à chaque élève.

Reformer Pilates, pour les non-initiés, implique l'utilisation d'une machine qui utilise un entraînement de force et un travail de mobilité résistants aux ressorts. Des cours de Hot Pilates et de yoga chaud sont également disponibles en utilisant uniquement le système de chauffage infrarouge pour des avantages supplémentaires.

L'entreprise est détenue et exploitée par Colette Delangre, qui, comme de nombreux New-Yorkais pendant la pandémie de COVID-19, a déménagé en Floride. Elle possédait son propre studio dans la Big Apple mais a été forcée de le fermer pour aider à ralentir la propagation du coronavirus.

"Tout le monde quittait la ville", dit-elle.

Colette Delangre, propriétaire de Rare Body Studio

Au début, elle pensait que son déménagement en Floride serait temporaire, mais ensuite "un mois s'est écoulé, je ne peux toujours pas ouvrir mes portes ; deux mois se sont écoulés, je ne peux toujours pas ouvrir mes portes ; et trois mois se sont écoulés - c'est à ce moment-là J'ai commencé à recevoir des e-mails de clients m'informant qu'ils déménageaient définitivement de New York. Donc, même si je devais rouvrir mes portes à New York, j'aurais commencé avec moins de clients. C'était aussi l'occasion pour moi de déménager. sortir de New York et recommencer dans un tout autre état."

La perte de New York, cependant, est le gain de St. Pete. La plongée à froid est devenue plus populaire alors que les gens sur les réseaux sociaux vantent ses prétendus bienfaits pour la santé, notamment le soulagement des douleurs articulaires et de l'inflammation. Certaines preuves suggèrent que cela pourrait même aider à soulager la dépression.

De plus, les athlètes de nombreux sports se tournent depuis longtemps vers la thérapie par l'eau froide dans le cadre de leurs routines d'après-match, bien que la science médicale liée à la pratique ne soit pas encore concluante à 100 %.

"Les gens sont vraiment intéressés par le plongeon froid", dit Colette. "Ce qui est bien avec le système que j'obtiens, c'est que je peux mesurer la température. Peut-être que vous ne voulez pas plonger dans une eau à 39 degrés. Vous pouvez commencer à 50 ou 45 et descendre progressivement. Je dois travailler mon en bas, parce que c'est intense."

Le hall du Rare Body Studio comprend une zone de vente au détail offrant une variété d'équipements d'entraînement

Colette dit que le sauna et les installations de plongée à froid seront côte à côte, afin que les clients puissent passer du chaud au froid. Les deux chambres peuvent accueillir deux personnes, afin que les clients puissent les découvrir avec leurs partenaires ou amis.

"Les athlètes ont aussi besoin de Pilates, donc je pense que cela aidera à attirer beaucoup d'athlètes ici", ajoute-t-elle. "De plus, nous vivons dans une ville très chaude, alors qui ne veut pas plonger dans un bain froid?"

Colette semble avoir été destinée à se retrouver à St. Pete. Elle est originaire d'Asheville, en Caroline du Nord, mais dit qu'elle avait à cœur de déménager à New York ou à Sunshine City. Elle a choisi le premier, évidemment, parce qu'elle était célibataire sans enfant et qu'elle y voyait une opportunité unique.

"Mais alors Covid est arrivé", dit-elle. "J'adore New York, mais je devenais aussi un peu épuisé par tout ce style de vie – l'agitation de tout cela. Je voulais plus de temps libre et de choses à faire en plein air, et St. Pete était parfait."

Rare Body Studio est maintenant ouvert au 276 Dr. Martin Luther King Jr. Street North au centre-ville de St. Pete. Pour plus d'informations, visitez le site Web de Rare Body Studio et suivez-les sur Facebook et Instagram.