Meilleurs vélos d'exercice de 2023

Ajouter un vélo connecté ou un vélo stationnaire conventionnel à votre salle de sport à domicile ? Nous pouvons vous aider à choisir.

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Quel que soit votre niveau de forme physique, un vélo d'appartement, également appelé vélo d'intérieur ou vélo de studio, vous offre un entraînement cardio à faible impact dans lequel vous pouvez pédaler avec autant de désinvolture ou d'intensité que vous le souhaitez. Si vous envisagez d'en acheter un, consultez notre guide d'achat pour en savoir plus sur les différents types de vélos que vous pouvez acheter, du connecté au conventionnel, ainsi que sur les facteurs importants qui devraient éclairer votre choix, tels que le réglage, l'affichage et la quantité. le bruit que ça fait.

Les tests de vélo d'exercice de CR se concentrent sur les vélos de studio, qui diffèrent des vélos stationnaires traditionnels principalement en raison de la présence d'un volant d'inertie lourd, qui fournit à la fois de l'élan et de la résistance, de sorte que le pédalage semble plus réaliste. Beaucoup de ces vélos ont également des systèmes intégrés pour se connecter à des cours d'exercices à la demande ou en direct.

Nous évaluons cinq modèles d'Echelon, Peloton, ProForm, Schwinn et Sole, tous à un prix compris entre 500 $ et 1 900 $. Tout vélo d'exercice devrait vous aider à rester en forme dans le confort de votre maison, quel que soit votre niveau d'expérience. Les principales différences entre nos choix se résument à la connectivité de chaque vélo, ses mesures affichées, sa plage de réglage et si les pédales utilisent des clips ou des cages d'orteils.

Les testeurs de CR évaluent chaque vélo d'appartement dans nos laboratoires selon des critères tels que le bruit, le poids, la facilité d'utilisation, l'ajustabilité, le confort, la capacité du cycliste, la facilité de montage et son interface utilisateur. Nous évaluons également les garanties du vélo, généralement séparées en une pour son cadre, une pour ses pièces et une pour la main-d'œuvre. Étant donné que certains vélos doivent être branchés pour faire fonctionner l'affichage numérique (mais peuvent autrement être utilisés sans alimentation), nous examinons également si vous devez le brancher sur une prise.

Pour en savoir plus sur la façon dont nous testons les vélos d'appartement, consultez notre guide d'achat.

Alors que certains de ces vélos ont des systèmes intégrés pour se connecter à des applications d'entraînement, d'autres, que nous appelons parfois des vélos conventionnels, n'en ont pas. Une différence majeure entre les vélos connectés et les vélos conventionnels est le coût.

Les vélos connectés de nos tests coûtent entre 1 500 $ et 1 900 $, tandis que les vélos conventionnels coûtent entre 500 $ et 1 000 $. Et tandis que les vélos connectés offrent la possibilité d'accéder aux applications de cyclisme en salle à partir de l'écran d'affichage du vélo d'exercice, vous devrez vous inscrire à un service d'abonnement mensuel pour accéder aux cours à la demande et en direct.

Pour en savoir plus sur les caractéristiques de ces vélos et sur le vélo qui vous convient le mieux, consultez notre guide d'achat de vélos d'appartement.

Un vélo d'exercice peut fournir des entraînements cardio réguliers à faible impact, brûler la graisse corporelle et renforcer vos jambes et les muscles du bas du corps. En ajouter un à votre salle de sport peut également être une excellente occasion d'essayer l'entraînement par intervalles, le tout dans le confort de votre foyer.

Catherine ROBERTS

Catherine Roberts est journaliste spécialisée dans la santé et la science chez Consumer Reports. Elle travaille chez CR depuis 2016 et couvre les maladies infectieuses, les insectes et les insectifuges, les appareils médicaux grand public comme les appareils auditifs et les tensiomètres, la confidentialité en matière de santé, etc. En tant que civile, ses passions incluent les balades à vélo, les films d'horreur et de fiction, et la recherche de terriers de lapin. Suivez-la sur Twitter @catharob.

Kévin Loria

Kevin Loria est un journaliste principal couvrant la santé et la science chez Consumer Reports. Il travaille chez CR depuis 2018, couvrant la santé environnementale, la sécurité alimentaire, les maladies infectieuses, la forme physique, etc. Auparavant, Kevin était correspondant couvrant la santé, la science et l'environnement chez Business Insider. Kevin vit à Washington, DC, avec sa femme et ses enfants. Suivez-le sur Twitter @kevloria.