Meilleures barres parallèles à acheter en 2023

Maîtrisez cet outil d'entraînement au poids corporel fondamental pour voir votre force monter en flèche

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Par Fin Cousins

Publié : 23 février 2023 à 13 h 41

Les barres parallèles, ou parallettes, ont commencé comme un appareil de gymnastique peu connu, une version miniature des barres parallèles. Cependant, ces dernières années, ils ont attiré une large attention qui s'étend bien au-delà du gymnase.

Il n'est pas difficile de comprendre pourquoi. Une bonne paire de barres parallèles robustes déverrouille une variété d'exercices de renforcement musculaire qui peuvent être effectués dans le confort de votre maison.

En raison de l'élévation supplémentaire, ils offrent une plus large gamme de mouvements pour votre corps. Cela peut être un excellent moyen d'améliorer la force, la stabilité, l'équilibre et la puissance du haut du corps et du tronc.

Sans oublier qu'ils sont particulièrement abordables, surtout par rapport aux poids libres et aux appareils de musculation, ou au coût à long terme d'un abonnement à une salle de sport.

Vous pouvez maîtriser le mouvement avec quelques répétitions élevées ou ajouter ungilet lestépour fournir une résistance supplémentaire.

La taille globale est un facteur important à prendre en compte, selon le type d'exercice que vous souhaitez maîtriser.

Des parallettes plus courtes peuvent être idéales pour les pompes et les sièges en L, mais peuvent ne pas être assez hautes pour les exercices qui nécessitent plus de profondeur ou d'espace pour vos jambes.

Des parallettes plus longues permettent plus d'espace pour faire la transition entre les mouvements et peuvent débloquer des exercices comme une rangée ou un plongeon. Cependant, s'ils sont particulièrement grands, ils peuvent ne pas être les plus pratiques pour d'autres fondamentaux, tels que les pompes.

Les parallettes peuvent généralement être classées en deux groupes de matériaux :

Si vous cherchez à maîtriser les parallettes, vous aurez probablement besoin d'un peu d'espace, en particulier avec des mouvements plus difficiles (comme les poiriers).

Pour vous éviter de mettre votre pied à travers un écran de télévision ou de casser la lampe que votre partenaire vient d'acheter, emmener vos parallettes dans un parc ou une salle de sport pourrait être quelque chose à envisager. Certains peuvent se plier, ce qui les rend faciles à placer dans un sac de sport ou un sac à dos.

Ci-dessous, nous avons dressé une liste des meilleures parallettes à acheter aujourd'hui, avec des choix basés sur une recherche approfondie et une analyse des avis des utilisateurs.

Cette paire de parallettes en bois vise à offrir la sensation traditionnelle des barres parallèles de style olympique. Ils sont construits en bois de hêtre, réputé solide et sans aucune tendance à vaciller. De plus, il n'y a pas de temps d'assemblage, vous pouvez donc commencer dès la sortie de la boîte.

La base est dotée de pieds en caoutchouc pleine longueur, conçus pour s'adapter à toutes les surfaces. Les barres mesurent environ 10 pouces de long, ce qui devrait être suffisamment large pour faciliter un large éventail d'exercices différents.

Cette paire se situe à environ un pouce et demi au-dessus du sol, une bonne hauteur pour les pompes, les poiriers et les sièges en L. Cali Sports comprend une paire de protège-poignets pour aider à fournir un soutien supplémentaire pour les longues séances d'entraînement.

Cette paire de parallettes basses est dotée d'un revêtement noir mat, conçu pour offrir une adhérence supplémentaire sur les poignées en métal. Bulldog Gear déclare que le diamètre de 3,8 cm est conçu pour réduire le stress sur le poignet.

Il y a une grande base avec des pieds en caoutchouc antidérapants, visant à fournir une plate-forme stable pour les barres, qui mesurent 27 cm de hauteur.

Cette légère profondeur supplémentaire pour une faible parallette permet un espace supplémentaire pour la transition entre les exercices, une plus grande amplitude de mouvement et de la place pour des exercices plus avancés.

Les parallettes de Withgear sont conçues dans un souci de portabilité. Ils disposent d'un système pliable, permettant aux utilisateurs de les emporter en déplacement - ils devraient donc être parfaits pour aller à l'extérieur par temps chaud. Ils sont également livrés avec un étui pour que tout reste compact lors de vos déplacements.

La barre est surélevée de 20 cm au-dessus du sol, ce qui permet un étirement profond lors des pompes et une quantité d'espace appropriée pour les sièges en L ou en V. Il est indiqué qu'ils peuvent supporter une charge totale de 300 kg, donc la durabilité ne devrait pas être un problème.

Il existe l'option de deux parallettes plus courtes pour les mouvements traditionnels, ou d'une barre fixe plus peu orthodoxe, conçue pour supporter deux mains.

Disponible en hauteur basse et moyenne, cette paire de parallettes combine le bois avec une base en acier, visant à fournir une sensation de gymnastique traditionnelle avec une certaine rigidité supplémentaire.

Les poignées sont en bois de hêtre, conçues pour fournir un soutien ergonomique pour vos mains et vos poignets et aider à maintenir l'adhérence malgré les mains moites.

Il comprend des patins antidérapants fixés au bas de l'acier, prétendant fournir une assise sûre et ferme. Ils sont également livrés avec un livre électronique d'exercices avec jusqu'à 37 exercices de parallette à découvrir par les utilisateurs.

Les parallettes HyGym offrent une option économique pour une paire de parallettes hautes, construites en acier avec une finition chromée. Les poignées en mousse ont un diamètre de 3,8 cm, conçues pour offrir un niveau optimal d'adhérence, de soutien et de confort.

Ils mesurent 73 cm de hauteur, permettant des dips, des levées de jambes et des rangées. HyGym a également équipé des repose-pieds en caoutchouc antidérapants pour maintenir les parallettes stables.

Fin Cousins ​​est un rédacteur numérique pour les marques d'intérêt spécial de Our Media. Il travaille pour BBC Science Focus et 220 Triathlon, proposant des recommandations sur les dernières technologies, des gadgets innovants et des équipements d'entraînement à la pointe de la technologie.

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