Le club de corde à sauter Chicago Double Dutch offre aux femmes de plus de 40 ans une option d'exercice amusante, la fraternité

CHICAGO (WLS) -- Imaginez démarrer un club avec une poignée de personnes et, en quelques années, le groupe est devenu un phénomène mondial avec des dizaines de milliers de membres.

Ce club se trouve dans le quartier sud de Chicago et les critères d'adhésion sont simples : toute femme de 40 ans ou plus peut participer.

Il y a six ans, une activité de terrain de jeu bien-aimée lors d'un rassemblement du Memorial Day a donné l'impulsion à quelque chose de beaucoup plus grand.

"Nous avons commencé à sauter à la corde au barbecue. Et je suis allé chez mon amie Katrina le lendemain et j'ai dit : 'Tu sais quoi ? », a déclaré Pamela Robinson, 51 ans, fondatrice de 40+ Double Dutch.

Robinson traversait une période difficile et voulait récupérer une petite tranche de joie.

Elle a invité ses amis à sauter et sept ou huit personnes se sont présentées.

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"Et j'étais comme, 'OK!' Parce que j'ai eu des choses en cours, des tragédies. Alors, je me suis dit : "Oui ! Faisons ça !"", a déclaré Latanda Graves, 51 ans.

Le saut était cathartique et, chaque semaine, de plus en plus de femmes se présentaient. La sororité 40+ Double Dutch est née.

"Vous oubliez tous vos problèmes et tout quand vous êtes ici. Et j'ai été tellement béni de trouver ce groupe", a déclaré Storm Barton, 49 ans.

Beaucoup de ces femmes sautent depuis leur enfance. D'autres, comme Tanja Babich d'ABC7 Chicago, sont enseignées à partir de zéro. Babich fête ses 40 ans ce mois-ci.

Ces femmes sont bonnes.

Ils l'ont fait sauter dans les cinq premières minutes d'essai.

C'est amusant et c'est un entraînement. Okila Ramsey, 50 ans, saute quatre à cinq jours par semaine.

"Je pesais 189 livres quand j'ai commencé; j'en ai 138 maintenant", a déclaré Ramsey.

Et Ruby Roach a 71 ans. Elle fait honte à beaucoup d'autres avec ses compétences en double néerlandais.

"C'est mon exercice de la semaine. Je le fais trois fois, normalement", a déclaré Roach.

Mais peu importe votre niveau de compétence. Il y a une place pour toute femme de 40 ans ou plus.

"Tenez-vous bien. Tournez la corde. Marchez. Bougez vos pieds !" dit Robinson. « Faites du hop scotch, faites de la danse en ligne. Vous bougez ! Donc, vous améliorez votre santé, mais vous vous amusez aussi !

Le groupe a maintenant des sous-clubs dans presque toutes les grandes villes américaines, au Canada, en Allemagne et en Israël.

Le fils de Robinson a tourné un documentaire sur le groupe et ils le présenteront dans des festivals de cinéma cet automne.