Test du tapis de yoga Lululemon Take Form

Le tapis de yoga Lululemon Take Form 5 mm « laissera vos sens vous guider ». Il pourrait s'agir de notre tapis Lulu préféré à ce jour, utilisant du caoutchouc naturel adhérent et un motif tridimensionnel ondulant pour améliorer votre positionnement et votre alignement pendant l'entraînement. Notre seul petit reproche est de savoir si le motif 3D fonctionne pour tout le monde.

La belle conception striée 3D aide à améliorer l'alignement et le positionnement

rembourrage de 5 mm

Prise en main fantastique

À toute épreuve

Recueille la sueur et la saleté

Contient du latex

Pourquoi vous pouvez faire confiance à Live Science Nos examinateurs experts passent des heures à tester et à comparer les produits et services afin que vous puissiez choisir ceux qui vous conviennent le mieux. En savoir plus sur la façon dont nous testons.

Le tapis de yoga Lululemon Take Form est le dernier ajout à la famille des tapis de yoga, visant à améliorer le positionnement et l'alignement afin que vous puissiez vous concentrer sur la recherche de votre état de flux à la place.

Fabricants de certains des meilleurs tapis de yoga du marché, nous sommes de grands fans de la marque Lululemon et, après avoir pratiqué le yoga pendant longtemps, nous avions hâte de planter nos membres sur le tapis Take Form.

Taille:66 cm x 180 cm (26 "x 71"), 5 mm (0,19")

Épaisseur:5mm

Lester:2,24 kg

Matériaux:Caoutchouc naturel

Couleurs:Violet péri/bleu pastel/blanc, sarcelle d'eau/wasabi/blanc, rose poussiéreux/coucher de soleil/blanc, bleu argenté/sarcelle d'eau/bleu transparent, noir/blanc/noir

Le Take Form intègre des cercles concentriques 3D innovants dans un design étonnamment accrocheur. Ils ondulent sur le tapis comme des gouttes de pluie, formant des crêtes intelligemment positionnées et subtiles pour que votre corps apprenne intuitivement.

Les tapis de yoga d'alignement ont souvent des lignes tracées dans la conception pour créer des repères clairs, mais cette approche est délicate et presque consciente. Nous avons passé des heures à le tester et à explorer notre chemin pendant les cours tout en maximisant les avantages du yoga.

Découvrez des avantages surprenants du yoga chaud, ou lisez la suite pour notre examen complet du tapis de yoga Lululemon Take Form et si cela vaut le prix élevé.

Le PDSF du tapis de yoga Lululemon Take Form est de 138 $ / 94 £ à 118 £ (selon la conception), disponible via Lululemon et d'autres détaillants tiers. Ce n'est pas bon marché – surtout avec la crise du coût de la vie qui nous consume tous actuellement – ​​que nous couvrons plus en détail ci-dessous.

Lorsque nous avons lu que ce tapis utilise une conception 3D pour vous aider à améliorer votre positionnement et votre pratique, nous avons été perplexes sur la façon dont Lululemon pourrait y parvenir. Mais une fois que nous l'avons déployé, nous avons pu voir à quel point le design était intelligent.

Des cercles concentriques éclaboussent comme des gouttes de pluie sur le tapis, et ils ne sont pas non plus placés sporadiquement. Au lieu de cela, deux cercles en haut et en bas indiquent le positionnement de vos mains et de vos pieds, reliés par une ligne de cercles parfaitement dégoulinant au centre. Chaque ondulation striée vous permet de sentir intuitivement votre position et le reste du tapis est texturé afin que vous puissiez sentir la différence entre les espaces par rapport à l'endroit où se trouve votre corps.

Tout d'abord, le design est beau. Les teintes douces de roses poussiéreux, de bleu pastel et de sarcelle d'eau créent un effet de marbre tye-dye tranquille, et les stries blanches ressemblent à la lumière du soleil dansant sur le tapis. C'est joli, subtil et très apaisant. C'est lourd cependant, et nous avons beaucoup d'options de voyage léger dans notre guide.

Le tapis Take Form est fabriqué à partir de caoutchouc naturel provenant de sources durables et certifié par le Forest Stewardship Council (FSC), qui soutient la protection des écosystèmes forestiers. Tout au long des tests, nous avons constaté que les tapis en caoutchouc naturel étaient les plus adhérents, et ce tapis ne fait pas exception.

Contrairement au tapis de yoga Jade Harmony, la surface en polyuréthane est lisse avec un dessous en caoutchouc texturé. Cependant, la surface lisse n'enlève rien à l'adhérence que vous obtenez ; nous avons pu utiliser ce tapis aussi efficacement dans un Vinyasa chauffé que dans une classe de restauration, ce qui témoigne de la polyvalence du design.

Une grande partie du yoga implique l'équilibre et la proprioception (un sens qui vous permet de percevoir l'emplacement, le mouvement et l'action de vos membres et de juger de leurs mouvements et positions autour de vous, selon Science Direct).

L'idée est que la conception 3D devrait (en théorie) améliorer votre pratique en vous aidant à trouver des poses et à vous positionner sans baisser les yeux. Lorsque nous avons parcouru les avis sur le site Web de Lululemon, nous avons été surpris de voir combien de personnes n'ont pas trouvé le design utile.

Après avoir testé ce tapis dans plusieurs contextes, nous avons constaté que les crêtes pouvaient être plus claires et on comprend pourquoi certaines personnes se sont senties sous-vendues. Cependant, on pense que ce modèle est un grower, et on a l'impression qu'on apprend ce tapis avec le temps, plutôt qu'après un ou deux cours. Après tout, il s'agit de trouver un équilibre. Rendre les arêtes trop grandes pourrait être distrayant et affecter votre capacité à trouver l'équilibre dans des poses plus complexes, alors que trop subtile atténue complètement le but de la conception.

Nous avons très bien trouvé notre chemin autour du tapis, mais cela n'a pas entièrement éliminé le besoin de regarder vers le bas. Nous espérons que cela diminuera avec le temps et nous mettrons à jour cet avis bientôt.

Nous avons adoré la taille du tapis. En tant que yogi 5 "2, je n'ai jamais vraiment à me soucier de la longueur, mais l'espace est perceptible, et vous pouvez jouer davantage avec l'alignement dans le guerrier deux et les transitions comme les sauts en arrière.

Certaines critiques indiquent que le tapis est plus fin que le tapis de yoga réversible Lululemon de 5 mm, même s'ils offrent tous les deux la même épaisseur de 5 mm. Personnellement, nous ne voudrions pas qu'il soit plus épais, et c'était certainement suffisant pour que nous nous fondions confortablement dans le tapis pendant les cours de restauration. Plus épais, vous auriez du mal à trouver l'équilibre et à vous sentir correctement connecté.

Le Take Form est là-haut avec ses pairs pour l'adhérence, principalement en raison du matériau en caoutchouc naturel, et nous n'avons eu aucun problème de glissement, qui pourrait être dû au dessous en caoutchouc texturé. La texture légèrement grinçante et collante pourrait rendre les transitions en douceur plus difficiles, mais cette caractéristique sur les tapis divise généralement les foules.

Avec l'adhérence vient un reproche commun - les marques et les éraflures. Ce modèle recueille la poussière et la saleté, mais il est presque impossible de trouver un tapis adhérent qui ne le fait pas ; avec un nettoyage rapide, vous pouvez appuyer sur le bouton de réinitialisation pour votre prochain cours, et nous l'avons trouvé plus facile à nettoyer que le tapis Jade Harmony à texture grossière.

Enfin, il convient de mentionner que dépenser gros pour un tapis de yoga est un luxe pour beaucoup de gens en ce moment, et le modèle Take Form est à un prix extravagant. Si vous pensez que votre alignement est parfait, cela pourrait valoir la peine d'économiser votre argent et d'explorer d'autres options dans notre guide.

Apprendre à nettoyer un tapis de yoga améliorera sa longévité. Lululemon recommande d'essuyer le tapis après l'entraînement avec un nettoyant naturel et de garder le tapis à l'abri de la lumière directe du soleil. Pour protéger la surface 3D, roulez le dessus du tapis vers l'extérieur.

Le tapis Take Form est inadapté à la musculation et aux chaussures.

Nous avons été surpris que ce tapis de yoga n'obtienne que 3,4 étoiles sur 5. Les critiques positives ont complimenté l'épaisseur confortable, et un utilisateur a déclaré qu'il "ne glisse pas du tout, même pendant le yoga chaud", tandis qu'un autre a déclaré "une excellente adhérence".

Les commentaires négatifs ont indiqué que la conception 3D n'a pas aidé au positionnement car les marqueurs étaient trop subtils. Certains pensaient également que le tapis était plus fin que 5 mm, bien que nous ne soyons pas d'accord qu'il soit trop fin. Un autre utilisateur a déclaré que le formulaire de prise de vue était "trop ​​​​collant" et rendait la transition difficile.

Si vous avez besoin d'un coup de main pour votre positionnement pendant l'entraînement et que le coût n'est pas un problème, vous pourriez adorer ce modèle. Il est super confortable, adhérent, spacieux et beau, mais vous aurez besoin de patience pour apprendre à vous y retrouver. Ceux qui s'attendent à beaucoup d'aide de la part du tapis seront peut-être déçus, mais nous avons vraiment apprécié de le tester, et ce sera un incontournable de nos futurs cours.

Si vous recherchez un budget d'achat, le tapis de yoga Gaiam Premium 2-Color Premium d'Amazon est fortement recommandé. Il offre 6 mm d'épaisseur en peluche et est à la fois résistant à la transpiration et réversible.

Si vous voulez rester avec Lululemon, alors le tapis de yoga Lululemon Reversible 5mm (photo ci-dessus) est sans doute le modèle le plus populaire de la marque. Il est très polyvalent et moins cher que le Take Form si vous voulez économiser de l'argent.

Sam Hopes est un entraîneur de fitness de niveau III, un praticien de reiki de niveau II et un rédacteur de fitness résident chez Future PLC. Ayant été formé pour travailler à la fois avec l'esprit et le corps, Sam est un grand défenseur de l'utilisation des techniques de pleine conscience dans le sport et vise à mettre le bien-être mental au premier plan de la forme physique. Elle est également passionnée par les fondamentaux de la formation et comment nous pouvons construire des méthodes de formation plus durables. Vous la trouverez en train d'écrire sur l'importance de la création d'habitudes, de la nutrition, du sommeil, de la récupération et de l'entraînement.

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