Saut à la corde : pourquoi sauter à la corde n'est plus seulement un « exercice à l'école primaire »

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Alors que la corde à sauter et le double hollandais étaient autrefois relégués au royaume de la nostalgie de l'enfance, le sport du saut à la corde connaît une résurgence à Victoria, en partie grâce aux médias sociaux.

Isabelle Freeman, qui est la directrice générale de l'école de ski de Bayside Skipz, s'est lancée dans le sport lorsque ses filles ont rejoint leur équipe scolaire en 2009. Ce n'est que des années plus tard, après avoir lancé son entreprise, qu'elle a réalisé qu'il y avait un élément compétitif. .

Mallory Anderson, 36 ans, saute depuis un peu plus d'un an et publie ses routines sur Instagram où elle se construit une suite. Crédit : Wayne Taylor

"Les premières années, nous étions au bas de la liste [aux nationaux], nous y sommes juste allés pour l'expérience. C'était un vrai combat parce que les clubs du Queensland et de NSW sautaient depuis 20 ans", a-t-elle déclaré.

"Mais nous avons eu beaucoup de chance, juste avant COVID, quelques entraîneurs sont venus de Darwin à Melbourne, et ils ont apporté leur niveau de compétence à Skipz, car nous étions la seule équipe à Victoria.

"Nous sommes partis du bas pour gagner soudainement beaucoup de médailles, ce qui était extraordinaire car nous sommes encore à très petite échelle."

En compétition, les athlètes s'affrontent dans des disciplines telles que le saut de vitesse, le double néerlandais, le style libre et les doubles et triples sous, où la corde tourne plusieurs fois en un seul saut.

Les athlètes de Skipz – des enfants de huit ans aux adultes – s'entraînent trois fois par semaine pour les prochains championnats d'État, où ils affronteront des équipes de Yea et d'Ararat.

Après les championnats nationaux en juin, environ 100 Australiens se rendront aux championnats du monde aux États-Unis en juillet.

Pauline Concha, mieux connue sous le nom de surfcoastjumps sur Instagram, a rassemblé un large public pour ses vidéos de saut.Crédit : Kaiser Concha

Le sport a gagné en popularité plus largement grâce aux "skipfluenceurs".

La détentrice du record du monde Tori Boggs et Lauren Flymen – mieux connue sous le nom de lauren.jumps sur Tiktok, où elle compte 1 million de followers – sont toutes deux devenues virales pour leurs compétences.

Pauline Concha a commencé à enregistrer ses progrès en sautant dans des vidéos sur Instagram au début de 2021, après avoir pratiqué le sport avec de nombreuses autres personnes après la fermeture des gymnases pendant les fermetures de COVID-19.

La femme de Torquay a maintenant amassé plus de 77 000 abonnés, qui se connectent pour regarder ses routines étroitement chorégraphiées et ses tutoriels.

Les vidéos de Concha incluent souvent un arrière-plan pittoresque, comme le mont Cook ou Darling Harbour en Nouvelle-Zélande. Son jeu de jambes est rapide comme l'éclair, mais elle garde toujours le contrôle de sa corde, même lorsqu'elle exécute des figures appelées "libérations" - où elle lâche une extrémité de la corde avant de la faire tourner et de la remettre dans sa main.

"Je pense que c'est l'un des exercices les plus sous-estimés de la planète", a déclaré Concha.

Les athlètes de Skipz à Bayside Melbourne montrent leurs compétences avant les champions de saut à la corde victoriens fin mai.Crédit : Wayne Taylor

"Les gens aiment le dissoudre et dire que ce n'est qu'une routine d'exercice à l'école primaire, mais en réalité, c'est quelque chose que vous pouvez faire à haute ou basse intensité.

"L'autre avantage est que vous pouvez l'emporter n'importe où - lorsque je voyage, j'apporte toujours ma corde à sauter. C'est aussi pratique et c'est gratuit, ce qui est formidable avec l'augmentation du coût de la vie."

La femme de Frankston, Mallory Anderson, a déclaré que regarder des vidéos comme celle de Concha lui avait fait réaliser qu'elle aussi pouvait apprendre les ficelles du métier. Elle passe maintenant environ une heure par jour à sauter.

"Il y a d'innombrables astuces et progressions à apprendre, et cela renforce votre concentration et votre discipline", a-t-elle déclaré.

Les athlètes de Skipz s'entraînent trois fois par semaine en vue des championnats d'État de saut à la corde. Crédit : Wayne Taylor

"Cela me réinitialise et me détend. Je dirige ma propre entreprise, donc après une grosse journée de travail stressante, il n'y a littéralement pas de meilleure méditation que de se lancer dans le rythme de la corde à sauter."

Freeman, qui organise également les championnats de saut à la corde de l'État de Victoria, a déclaré que le sport était "sur le point de décoller". Elle répond maintenant régulièrement aux appels de parents essayant d'inscrire leurs enfants ou d'adultes espérant se lancer eux-mêmes.

"J'ai eu tellement de parents qui sont venus me voir et m'ont dit qu'ils auraient aimé avoir [le saut à la corde] dans le pays quand ils grandissaient. C'est un sport bon marché, et je pense que le potentiel d'en faire quelque chose en régional Victoria en particulier est énorme", a déclaré Freeman.

"Il y a quelque chose dans l'air... Je n'ai aucun doute que dans les 10 prochaines années, ça va vraiment décoller. Mais ça a été une accumulation très lente."

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