Regardez Padma Lakshmi, 52 ans, flasher ses jambes sans fin dans cette vidéo IG féroce

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Padma Lakshmi vient de publier une vidéo incroyable d'elle-même sur Instagram - et je dois souligner que c'est tout.

Dans le clip, la mannequin et personnalité de la télévision de 52 ans est assise sur une chaise avec ses jambes sérieusement sculptées croisées devant elle alors qu'elle ajuste son angle. Elle a l'air complètement à l'aise et ses jambes ne pourraient pas paraître plus fortes.

Pour rester en forme malgré son emploi du temps très chargé, Padma mise sur le Pilates et la corde à sauter. Elle fait également des séances d'entraînement cardio et des séances de musculation sur le terrain régulier.

Padma Lakshmi vient de laisser tomber une vidéo Instagram montrant ses jambes épiques et wow, je suis sans voix.

La vidéo est simple : elle montre Padma dans une minirobe noire à manches longues avec des sandales noires à lanières, assise sur une chaise. Ses jambes sérieusement sculptées sont croisées devant elle alors qu'elle regarde dans un sens et ajuste son angle.

La mannequin et personnalité de la télévision de 52 ans a clairement indiqué qu'elle savait exactement ce qu'elle faisait, en écrivant: "Sun out, legs out💛" dans la légende.

Naturellement, les gens étaient partout dans les commentaires. "🔥🔥🔥jambes pendant des jours, des semaines et des mois", a écrit l'un d'eux. "Les pièges à soif sont géniaux 🔥🔥🔥🔥🔥", a déclaré un autre. Le grand chef Katsuji Tanabe a même ajouté : "Je suis aussi grand que ta jambe gauche 🦵 😂."

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Padma a l'air vraiment fort et en forme ces jours-ci - et ce n'est pas un hasard. Elle avait précédemment déclaré à Women's Health qu'elle s'entraînait au moins cinq fois par semaine pendant 90 minutes. Elle aime aussi sauter à la corde et fait 2 000 coups par jour.

Le Pilates est également de la partie. "J'ai commencé à faire du Pilates il y a quelques années, parce que mon chiropraticien me l'a recommandé pour mon dos", a-t-elle déclaré, faisant référence à sa scoliose. "Le Pilates a changé mon corps. Il m'a rendu forte dans des endroits où je ne savais pas que j'avais besoin d'être. J'ai maintenant des fesses que je n'avais pas pendant ma carrière de mannequin !"

Mais ce n'est pas tout ce que fait Padma. Elle pratique également l'entraînement en force, en plus d'utiliser des machines cardio comme l'elliptique et le tapis roulant. Au fait, elle ne se relâche pas exactement à la gym. Regardez cette vidéo Instagram d'elle possédant complètement les cordes de combat, la boxe et renversant les pneus comme si de rien n'était.

En termes de nutrition, ce n'est un secret pour personne que Padma aime la nourriture - elle a construit une carrière là-dessus, après tout. Elle aime cuisiner à la maison et vient de publier une vidéo d'un "ravioli semi-maison" appétissant rempli d'oignons verts et de poireaux, accompagné d'une sauce au beurre au safran.

Mais Padma a dit à WH qu'elle aime remplir son assiette de 50 % de fruits et de légumes avec 50 % de glucides simples, d'amidons et de protéines maigres. Elle vise à manger un régime principalement à base de plantes lorsqu'elle ne filme pas, mais elle aura du poulet, du poisson, de la dinde hachée et du veau de temps en temps.

Prends-le, Padma !

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