'Hip Hoopz': un passionné d'exercice emmène le hula hoop dans la communauté locale

Hip Hoopz par Nekeva propriétaire Nekeva Lowery démontre un mouvement d'exercice avec un hula hoop dans le War Memorial Building le 18 décembre. Tabitha Johnston

SHEPHERDSTOWN — Dans l'expérience de Nekeva Lowery, un hula hoop s'est avéré être bien plus qu'un simple jouet d'enfance.

"J'irai n'importe où dans un rayon de 50 miles de chez moi à Martinsburg pour livrer un cerceau", a déclaré Lowery, alors qu'elle faisait tourner un cerceau fait main dans les airs. "Ils sont fabriqués à partir d'équipement d'irrigation, comme ceux que les agriculteurs utilisent. Je mets juste entre une tasse d'eau et une tasse et demie d'eau dans chaque cerceau que je fabrique, pour lui donner la bonne quantité de poids pour faire de l'exercice, puis décorez-les avec des motifs colorés."

Le 18 décembre, des cerceaux et un cours de hula hoop ont eu lieu au deuxième étage du War Memorial Building, sous le nom commercial de Lowery, Hip Hoopz by Nekeva.

« C'est notre deuxième année ! dit Lowery. "Je fais un cours de base de hula hooping une fois par mois à Shepherdstown ici ou, en été, à Morgan's Grove Park. Nous sommes également allés dans des parcs à l'extérieur de Shepherdstown, comme War Memorial à Martinsburg. J'essaie juste de voyager et faire le tour."

Pour Lowery, donner des cours autour de l'Eastern Panhandle ne se limite pas à faire des profits. Il s'agit de transmettre le cadeau qu'elle a reçu, lorsque son propre collègue a partagé avec elle son pouvoir de vaincre la dépendance il y a plus de dix ans.

Sylvia Clinton, de Charles Town, s'entraîne avec son hula hoop au cours Hip Hoopz by Nekeva au War Memorial Building le 18 décembre. Tabitha Johnston

"Je l'ai fait pour arrêter de fumer il y a environ 10 ou 11 ans. En fait, j'ai entendu parler de quelqu'un avec qui j'étais un collègue. C'est le cerceau original qu'elle m'a fait !" dit Lowery en désignant le cerceau imprimé léopard dans sa main. "J'ai ensuite regardé des vidéos YouTube pour apprendre à faire du hula hoop."

"Je souffre de polyarthrite rhumatoïde et je souffre également de fibromyalgie et de dépression", a déclaré Lowery. "Le hula hooping est un moyen de m'aider à rester actif, à rester mobile, pour ne pas me raidir. Il aide également mon humeur, en m'encourageant à être actif. Il me sort parfois de la dépression."

Alors que certains clients de Hip Hoopz by Nekeva achètent simplement un hula hoop sans suivre de cours ou assistent à un cours juste pour apprendre les bases du hula hoop, d'autres sont devenus des amis fidèles.

"Mme Sylvia est ici depuis le premier jour ! Elle vient à tous les cours", a déclaré Lowery, notant que la seule fois où Sylvia Clinton, une résidente de Charles Town, âgée de 75 ans, a manqué un cours au cours des deux dernières années, était due à son départ. en vacances.

"J'adore cet exercice ! Il maintient mes articulations en mouvement", a déclaré Clinton, mentionnant qu'elle est passée d'un cerceau d'exercice acheté en magasin à l'un des cerceaux de Lowery, après avoir réalisé qu'elle était meurtrie par le cerceau acheté en magasin. "Ils sont plus légers et existent en différents poids et tailles, vous pouvez donc trouver celui qui vous convient le mieux."

Des cerceaux faits à la main, de différentes tailles, reposent le long d'un mur dans le War Memorial Building, avant l'entraînement pédagogique du 18 décembre. Tabitha Johnston

Le coût combiné pour un cours et un hula hoop est de 25 $. Le coût pour assister à un cours, sans acheter un cerceau, est de 5 $. Le coût d'achat d'un cerceau seul est de 15 $.

Les horaires et lieux des cours peuvent être trouvés sur la page Facebook et la page Instagram de Hip Hoopz by Nekeva, @dat304chic. #gallery-5 {marge : auto ; } #gallery-5 .gallery-item { float : gauche ; marge supérieure : 10px ; aligner le texte : centrer ; largeur : 33 % ; } #gallery-5 img { bordure : 2px solide #cfcfcf ; } #gallery-5 .gallery-caption { margin-left : 0 ; } /* voir gallery_shortcode() dans wp-includes/media.php */