Les milléniaux sont plus faibles que leurs parents en matière de prise en main

En tant que parents, nous voulons que les enfants s'en sortent mieux que nous.

Et tant de gens travaillent dur pour assurer la réussite de leurs enfants.

Mais une étude surprenante révèle que la génération Y est à la traîne dans un indicateur clé.

Même s'ils se moquent d'être appelés softies, il s'avère que les milléniaux ne sont peut-être que cela.

En ce qui concerne la force de la main, la recherche révèle que les hommes sont 22 % plus faibles que leurs parents au même âge. Nick Gentleman, 24 ans, fait partie de ce groupe et n'est pas surpris que sa génération n'ait pas de prise.

"C'est probablement vrai. Ils saisissent, comme, vous savez, les contrôleurs de jeu et les souris plus que, vous savez, comme les pelles que mon père dit qu'il a toujours saisies en grandissant", a déclaré Gentleman, un millénaire.

Les soins primaires de Fort Myers, la Dre Julia Belanger, sont inquiètes.

"Les jeunes de 20 à 30 ans deviennent de plus en plus faibles, parce qu'ils ne bougent pas assez. Et une partie du fait qu'ils ne bougent pas assez est que les emplois deviennent de plus en plus sédentaires", a déclaré Belinger.

La force de préhension est la quantité de force que vous exercez lorsque vous serrez quelque chose et est beaucoup plus importante qu'une poignée de main ferme. La prise en main est un grand indicateur de la santé globale.

La clinique de Cleveland le considère comme un biomarqueur de la façon dont vous vieillirez. De la force musculaire à la densité osseuse et à la santé cardiaque.

Des études établissent également un lien entre une prise faible et une fonction cérébrale affaiblie.

La clé pour changer l'élan est de bouger.

"Je suis un défenseur de tout ce qui va vous donner envie de vous entraîner davantage, de faire l'exercice dont vous avez besoin, de manger, n'est-ce pas? Tout ce qui va mettre les gens au défi de le faire ces jours-ci est une bonne chose", a déclaré Bélanger.

Gentleman pense que le sport lui a bien servi et il espère que ses futurs enfants briseront également le cycle.

"Je m'assurerais qu'ils soient actifs, tout comme mes parents ont veillé à ce que je sois actif", a-t-il déclaré.

Une prise faible est considérée comme inférieure à 57 livres chez les hommes et 35 chez les femmes.

Les experts avertissent qu'à ce rythme, les enfants du groupe d'âge Gen-Z s'en tireront encore plus mal que les milléniaux.

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