Les acheteurs d'Amazon adorent ces curseurs d'exercice à 10 $ pour les entraînements à domicile
Avec ces curseurs d'exercice pratiques, les possibilités d'entraînement sont vraiment infinies.
Ne vous laissez pas tromper par leur apparence colorée et conviviale pour Instagram : les curseurs d'exercice sont très efficaces, amplifient les exercices de poids corporel et vous font sentir la brûlure. Ils sont l'un des outils les plus pratiques pour les entraînements à domicile car ils sont très abordables et compacts, et vous pouvez les utiliser pour travailler tout votre corps en les incorporant à presque tous les mouvements de poids corporel.
Les clients d'Amazon ne jurent que par les curseurs d'exercice Elite Sportz Equipment Core car ils sont légers, polyvalents et pratiques - une combinaison de rêve. Ils appellent les curseurs à 10 $ un "équipement d'entraînement fantastique" pour faire passer leurs séances de transpiration au niveau supérieur, et disent qu'ils apprécient la façon dont les produits "fonctionnent comme un charme sans être trop durs pour votre portefeuille".
Les curseurs d'exercice Elite Sportz Equipment Core fonctionnent sur presque toutes les surfaces ; utilisez le côté en plastique dur sur les surfaces molles comme la moquette et le côté en mousse sur les sols durs comme le bois ou le carrelage. Cela signifie que vous pouvez les utiliser pour vous entraîner rapidement sur le sol de votre cuisine tout en regardant la télévision ou en cuisinant. De plus, les curseurs sont disponibles dans des tons vibrants de rose, violet, jaune et vert - car qui a dit que l'équipement d'entraînement devait être ennuyeux ?
Achetez-le: curseurs d'exercice Elite Sportz Equipment Core, 10 $, amazon.com
Vous ne savez pas quoi en faire, exactement ? Le package est livré avec une URL pour des vidéos d'instructions et d'entraînement gratuites, que les critiques ont déclaré "adorer" et sont "informatives, approfondies" et "d'une grande aide". Plusieurs critiques ont fait remarquer qu'ils étaient surpris de voir à quel point ils étaient utiles, et c'est vrai : avec les curseurs d'exercice Elite Sportz Equipment Core, les possibilités d'entraînement sont vraiment infinies. Placez vos orteils sur les curseurs lorsque vous êtes sur une planche pour engager davantage votre cœur, puis essayez des mouvements comme les alpinistes et les promenades en alligator. En position debout, placez un pied sur un curseur et effectuez des fentes latérales, avant ou arrière. Ou placez une main sur un curseur pour ajouter de l'intensité aux pompes. Et lorsque vous avez envie de cardio, vous pouvez essayer de faire des patineurs côte à côte avec eux. (Essayez cet entraînement de 20 minutes avec des curseurs pour tout le corps ou cette routine de curseur pour les jambes et les fesses pour avoir un avant-goût.)
Les 3 000 critiques cinq étoiles d'Amazon décrivent les curseurs d'exercice comme un excellent moyen (et peu coûteux) de booster votre entraînement. Les clients notent que leurs «fessiers sont en feu» en raison de l'efficacité des curseurs d'exercice et qu'ils fonctionnent particulièrement bien pour rendre les mouvements plus difficiles tout en les gardant à faible impact.
"Après avoir lu que des membres de l'équipe de ski américaine utilisaient des curseurs pour augmenter leur niveau de forme physique, j'ai décidé de les acheter", a expliqué un acheteur. "Je n'ai jamais utilisé de sliders auparavant, et les vidéos du lien fourni par Elite Sportz sont extrêmement utiles. Elles présentent des instructeurs démontrant une grande variété d'exercices de sliders à tous les niveaux, de sorte qu'au fur et à mesure que je progresse, je peux continuer à me mettre au défi. Ces Les curseurs sont robustes, légers, facilement compressibles et fonctionnent sur les tapis ainsi que sur les sols sans moquette."
Si vous êtes à la recherche d'un moyen amusant et économique de changer vos entraînements à domicile, essayez les curseurs d'exercice Elite Sportz Equipment Core. Ils sont en vente pour moins de 10 $ en ce moment – et c'est peut-être la mise à niveau de salle de sport à domicile la moins chère que vous puissiez obtenir.