Transpirez : Cours de fitness en plein air gratuits dans le métro d'Atlanta

pour Access Atlanta

L'été est le moment idéal pour faire de l'exercice en plein air, et la région métropolitaine d'Atlanta propose une variété de cours de fitness en plein air gratuits pour vous aider à le faire. Du yoga et de la danse au camp d'entraînement et au cardio, ces cours s'adressent à tous les niveaux de forme physique et à tous les intérêts.

Que vous soyez un passionné de fitness ou un débutant cherchant à adopter une nouvelle habitude saine, il y en a pour tous les goûts sur la scène fitness estivale de la ville. Dans cet article, nous avons compilé une liste des meilleurs cours de fitness en plein air gratuits dans la région métropolitaine d'Atlanta, afin que vous puissiez facilement trouver le cours parfait pour vous aider à vous mettre en forme et à rester en bonne santé tout l'été.

Les jours sans match, il y a du yoga gratuit à The Battery Atlanta tous les lundis soirs, de 18 h 30 à 19 h 30. Une préinscription est requise et un parking gratuit est disponible. Découvrez certaines de leurs séances de yoga passées ici.

Emplacement : Cobb - 800 Battery Ave. SE ; Site Web : batteryatl.com/yoga

Assistez à des cours gratuits de yoga et de CrossFit chaque semaine au Peachtree Corners Town Green. Yoga on the Green a lieu tous les mardis à 8 h et CrossFit at the Green a lieu tous les jeudis à 8 h, de mai à septembre. Tous les niveaux de condition physique sont les bienvenus et ne manquez pas ces entraînements revigorants !

Emplacement : Peachtree Corners - 5140 Town Center Blvd.; Site Web : ptreecornerstowncenter.com/events

Découvrez des cours de fitness en plein air gratuits au Newtown Park à Johns Creek. Rejoignez des instructeurs certifiés pour une variété de cours, y compris le yoga, la barre sans barre, le HIIT, la force cardio, la zumba et plus encore. Consultez l'horaire complet, car les cours ont lieu à des jours et à des heures différents tout au long de la semaine.

Emplacement : Johns Creek (Newtown Park) - 150 Old Alabama Rd. ; Site Web : johnscreekga.gov/free-outdoor-fitness

Découvrez votre zen intérieur et élevez votre pratique du yoga avec Yoga on the Square de Colony Square. Tous les mercredis d'avril à octobre, les participants peuvent profiter d'expériences de yoga en plein air dirigées par différents studios locaux. Aucune réservation n'est requise et les clients sont encouragés à apporter leurs propres tapis de yoga.

Emplacement : Midtown - 1197 Peachtree St. NE ; Site Web : colonysquare.com/yoga-on-the-square

Town Brookhaven propose une variété de cours de fitness gratuits à la communauté, comme leur série de yoga gratuite tous les mercredis de 18h30 à 19h30 sur l'espace vert (jusqu'au 31 mai). De plus, profitez d'un cours de barre communautaire avec barr3 Druid Hills tous les samedis du 10 juin au 9 septembre, de 9 h à 9 h 45 sur l'espace vert.

Emplacement : Brookhaven (ville de Brookhaven) - 4330 Peachtree Rd. ; Site Web : townbrookhaven.net/events-brookhaven

Profitez de cours de fitness en plein air gratuits tous les mercredis soirs au Wellness Wednesday d'Atlantic Station. De la méditation au yoga en passant par les camps d'entraînement et la danse salsa, il y en a pour tous les goûts. Ne manquez pas ces entraînements passionnants !

Emplacement : Midtown - 1380 Atlantic Dr. NW ; Site Web : atlanticstation.com/wellness-wednesday

Découvrez la sérénité d'AvalOm à Avalon à Alpharetta avec des cours spéciaux de yoga, de barre ou de pilates dirigés par différents studios et instructeurs. Complétez une carte de fidélité en assistant à cinq cours et en recevant un objet AvalOM en récompense.

Lieu : Alpharetta (Avalon) - 2200, boulevard Avalon ; Site Web : experienceavalon.com/avalom

Découvrez la commodité du yoga gratuit dans le parc Woodruff du centre-ville d'Atlanta. Les cours ont lieu sur la pelouse du parc et sont ouverts au public avec un RSVP. Apportez votre propre tapis et de l'eau pour une pratique paisible et revigorante du Vinyasa Flow.

Emplacement : Centre-ville (Woodruff Park) - 91, rue Peachtree ; Site Web : eventbrite.com/free-yoga-classes

Si vous êtes dans le sud-ouest d'Atlanta, ne manquez pas Yoga in the Park à Adams Park, organisé par l'agent immobilier du quartier Clarence Gabriel. Rejoignez les cours du dimanche du 7 mai au 25 septembre et apportez votre propre tapis ou couverture. Tous les niveaux sont les bienvenus, alors inscrivez-vous à l'avance pour garantir votre place.

Emplacement : Sud-ouest (Adams Park) - 1620 Delowe Dr. SW ; Site Web : eventbrite.com/yoga-in-the-park

Découvrez le plus grand programme de remise en forme gratuit d'Atlanta grâce au programme de santé et de bien-être du partenariat Atlanta BeltLine, offrant un large éventail d'activités pour tous les âges et tous les niveaux de forme physique. De l'aérobic aux camps d'entraînement et bien plus encore, il y en a pour tous les goûts chaque jour.

Site Web : beltline.org/free-fitness