Les 5 meilleurs curseurs de base
Vie
Si vous voyagez beaucoup ou si vous souhaitez simplement réduire le coût d'un abonnement à une salle de sport, faire de l'exercice avec des curseurs de base est un moyen incroyable de rester en forme, le tout sans jamais avoir à quitter votre maison. Qu'il s'agisse de pompes glissantes, de burpees, de genouillères, de squats ou d'alpinistes, il existe des centaines d'exercices avec des planeurs qui renforcent vos muscles abdominaux et offrent un excellent entraînement. Les meilleurs curseurs de base sont polyvalents, robustes et adaptés à votre style de vie et à vos besoins de voyage. Recherchez ces trois caractéristiques lors de vos achats :
Polyvalence: Les curseurs de base de qualité doivent être compatibles avec différents types de surfaces. Cela signifie généralement qu'ils sont à double face, vous pouvez donc utiliser un côté pour les surfaces douces comme la moquette et l'autre pour les sols durs comme le bois ou le carrelage. Parfois, ils ont également des couvercles amovibles qui aident à cette fonction.
Durabilité : Un slider de base de premier ordre est durable et peut résister à vos exercices de slider les plus difficiles. Vous ne voulez pas de disques bon marché qui se fissureront la première fois que vous vous tiendrez dessus. Étant donné que cette qualité dépend souvent de la conception (plus que du matériau), la meilleure façon de déterminer la durabilité est de lire les critiques.
Portabilité: Vous aurez besoin de curseurs de base légers et portables. Même si vous ne les utilisez qu'à la maison, c'est agréable de pouvoir saisir vos sliders facilement et de les ranger sans prendre trop de place. Et puisque tant de gens les utilisent pour voyager, c'est un bonus supplémentaire s'ils n'ajoutent pas beaucoup de poids supplémentaire à votre valise.
Compte tenu de ces considérations, jetez un œil aux meilleurs curseurs de base ci-dessous pour trouver le meilleur ajustement.
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Ce qu'ils ont de génial : Avec plus de 4 000 critiques sur Amazon, ces disques d'entraînement populaires sont parmi les meilleurs curseurs d'exercice sur le marché. La conception à double face comprend du plastique d'un côté que vous pouvez utiliser sur des surfaces douces, comme la moquette ou l'astroturf, et de la mousse lisse de l'autre pour le bois, les carreaux et autres sols durs. Ils sont super légers et les critiques ont noté qu'ils ne collent pas aux surfaces.
Un critique a écrit: "Je les rachèterais haut la main ! Ils fonctionnent très bien à la fois sur les tapis (même mes tapis plus longs) et sur mes planchers de bois franc. Ils sont exactement comme décrit, la taille parfaite [...] Rien de négatif à dire (sauf que mes abdos me tuent !)"
Ce qu'ils ont de génial : En plus des curseurs de base de haute qualité, cet ensemble d'exercices polyvalent - qui est livré dans un sac de voyage compact - comprend également cinq bandes de résistance durables. Les curseurs présentent un design rond à deux côtés pour une utilisation sur les tapis et les sols durs. Le côté en mousse est entièrement résistant aux accrocs afin que les curseurs ne s'accrochent pas lorsqu'ils bougent, et le matériau résistant n'est pas susceptible de se fissurer ou de se casser, selon les critiques. Les bandes d'exercice de style boucle sont également solides et résistantes aux chocs. En prime, cet ensemble est même livré avec une corde à sauter.
Un critique a écrit: "Un concept intelligent qui ne laisse aucune excuse pour ne pas s'entraîner. Vous pouvez littéralement emporter cette chose partout où elle est si compacte. Le matin de Noël, nous l'avons tous essayé, les bandes offrent une bonne résistance et les curseurs fonctionnent sur plusieurs surfaces, tapis semblait fonctionner le mieux. La qualité dépasse mes attentes.
Ce qu'ils ont de génial : Ces curseurs intelligents sont conçus avec des housses amovibles et lavables en machine qui élargissent la gamme de types de sols sur lesquels ils peuvent être utilisés. Gardez les housses en coton doux pour glisser sur des carreaux ou d'autres surfaces dures, et retirez-les lorsque vous vous entraînez sur de la moquette ou de l'astroturf. Les curseurs sont extrêmement durables, vous n'avez donc pas à vous soucier des fissures ou des bosses, et ils sont suffisamment légers pour être emportés partout.
Un critique a écrit: "Ce produit est très bien fait et conçu avec soin. Je n'endommagerai pas mon sol en utilisant ces curseurs et je peux laver les housses au besoin. Les disques ne sont pas plats. Cela augmente d'un cran le potentiel de conditionnement. Les curseurs sont confortables à utiliser.Je suis très content de cet achat.
Ce qu'ils ont de génial : Non seulement ces curseurs d'exercice de base offrent un entraînement fantastique à eux seuls, mais ils sont également livrés avec une bande de résistance aux hanches qui fait également travailler vos cuisses, vos quadriceps et vos fessiers. Les curseurs ont un côté lisse pour les surfaces douces ou texturées et un côté en tissu pour le bois dur ou les carreaux. La ceinture réglable est fabriquée avec un matériau en coton solide et des poignées en caoutchouc robustes. L'ensemble est livré dans un sac de voyage léger avec un manuel d'instructions.
Un critique a écrit: "Ils sont petits et légers, donc faciles à emporter avec vous si vous êtes de grands voyageurs comme nous et que vous voulez vous entraîner pendant votre absence. J'ai déjà utilisé d'autres curseurs et bandes et même [une] bande achetée de mon kinésithérapeute n'étaient pas aussi durables ou de haute qualité. Je les recommande vivement !"
Ce qu'ils ont de génial : Si vous êtes vraiment sérieux au sujet de vos entraînements, ces disques d'exercice de qualité supérieure sont comme la Cadillac des curseurs de base. Ils s'appuient sur une technologie de transfert de balle brevetée inspirée de l'aéronautique qui vous aide à déplacer votre poids pour créer un mouvement omnidirectionnel. Les disques légers et ultra-compacts, parfaits pour les voyages, peuvent être utilisés sur des tonnes de surfaces différentes. De plus, vous pouvez également les utiliser pour les fentes et autres exercices non glissants. Ils sont beaucoup plus chers que les autres options de cette liste, mais ils en valent la peine si vous êtes un athlète invétéré ou si vous souhaitez vous entraîner comme tel.
Un critique a écrit : "Je suis impressionné! Léger, facile à utiliser, glisse facilement sur les planchers de bois ou sur un tapis de 2". Je recommande fortement."
Rachel Cavanaugh Polyvalence : Durabilité Portabilité : Ce qui est génial à leur sujet Un critique a écrit Ce qui est génial à leur sujet Un critique a écrit Ce qui est génial à leur sujet Un critique a écrit Ce qui est génial à leur sujet Un critique a écrit