"Nous ne jouons pas !" : une ville de l'ouest du Japon teste des ballons d'exercice pour remplacer les chaises

26 novembre 2021 (Mainichi Japon)

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TANABE, Wakayama - Le gouvernement municipal de cette ville de l'ouest du Japon a commencé ce mois-ci à tester des ballons d'exercice pour remplacer les chaises dans les bureaux du maire, du maire adjoint et de certains autres employés, car ils seraient efficaces pour prévenir et atténuer les symptômes de la baisse mal de dos et raideur des épaules.

Actuellement, seuls ceux qui s'intéressent aux balles les utilisent à la place des chaises. Le gouvernement de la ville envisage l'introduction à grande échelle des balles si elles s'avèrent efficaces lors des tests, qui se dérouleront jusqu'en janvier 2022.

Le chef du département des affaires générales du gouvernement municipal a eu l'idée parce qu'un certain nombre d'employés souffrent de douleurs au bas du dos et d'autres problèmes. S'asseoir sur une balle instable améliore la force de base et est censé soulager les symptômes.

Des exemples d'entreprises privées qui ont introduit des ballons d'exercice ont apparemment été cités plus tôt lors d'une conférence conjointe sur l'amélioration de la santé publique entre le ministère de la Santé, du Travail et des Affaires sociales et l'Agence japonaise des sports. Le gouvernement municipal de Kushiro à Hokkaido, quant à lui, a acheté quatre balles aux frais du public et les teste depuis juin de cette année. Des ballons d'exercice, y compris ceux achetés par des particuliers, seraient utilisés dans plus de 10 bureaux du gouvernement de Kushiro.

Au bureau du gouvernement de Tanabe, des balles d'un diamètre de 65 ou 75 centimètres sont actuellement testées à 12 endroits, et apparemment il y a eu des commentaires positifs tels que "Mon mal de dos a été atténué". À la lumière du sentiment public, les balles ne sont pas utilisées dans les divisions avec des compteurs publics. Si une commission interne juge en janvier que les ballons sont efficaces, le gouvernement municipal entend autoriser leur usage dans tous les départements. Les utilisateurs ont acheté des balles à leurs propres frais, et la ville a déclaré que cela ne changerait pas même si leur introduction à grande échelle commençait.

Le maire de Tanabe, Mitsutoshi Manago, a assisté à une conférence de presse le 24 novembre assis sur un ballon d'exercice. Manago, qui dit avoir été gêné par la raideur des épaules, a commenté : "Au début, c'était un peu difficile de rester assis dessus pendant longtemps, mais ça allait après que je m'y suis habitué. Bien que je n'aie pas remarqué l'effet encore, je sens que ma posture s'est améliorée."

(Original japonais de Yukihiro Takeuchi, Bureau local de Tanabe)